2016年5月18日上午9點，非常榮幸代表洛陽大華重機女職工和公司工會黃麗華主席參加洛龍區工會組織的洛龍區女性健康知識講座。

　　本次講座由中華全國總工會女性健康知識講師劉霞女士主持。首先，為維護女職工的合法權益，劉霞專家帶領我們重溫了《女職工勞動保護規定》。女職工生育享受98天產假，其中產前可以休假15天；難產的，生育多胞胎的，每多生育1個嬰兒，增加產假15天；女職工懷孕未滿4個月流產的，享受15天產假，懷孕滿4個月流產的，享受42天產假等。然后，劉霞專家主要講述了婦女生殖器官的功能及應注意的日常衛生常識。另外劉霞專家根據多年臨床經驗介紹了保護卵巢的食療方法，建議女性應多吃豆漿、黃豆、大蔥、韭菜、菠菜等。

　　劉霞專家建議單位應該每年為女職工體檢一次。女性朋友們平時也要養成良好的生活習慣，重視體育鍛煉，注意合理飲食，科學使用保健食品，保持好的心情，定期健康檢查，發現問題，及早診治，想不健康美麗都難!最后劉專家風趣的總結了1個中心2個基本點和3個忘記：以健康為中心，糊涂一點，瀟灑一點，忘記年齡，忘記病痛，忘記恩怨。